（通訊員 孫露）為弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老的傳統(tǒng)美德，進(jìn)一步豐富轄區(qū)居民的精神文化生活，在重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，新南街道九龍社區(qū)開(kāi)展“‘艾’在重陽(yáng) ‘錘’出健康”為主題的養(yǎng)生錘制作活動(dòng)。

活動(dòng)當(dāng)天，社區(qū)工作人員為大家準(zhǔn)備了制作養(yǎng)生艾草錘的各類材料，包括粗布、艾草包、棉繩等。活動(dòng)開(kāi)始前，社區(qū)志愿者帶著大家做了手指操，并從中醫(yī)的角度講解了艾草錘的作用。

活動(dòng)邀請(qǐng)志愿者萬(wàn)阿姨為大家講解艾草錘的制作方法。“首先，將藍(lán)色粗布平攤在桌面，然后將艾草和其他材料倒入粗布正中間，捏成一個(gè)緊實(shí)的圓形，再將木柄與艾草包固定，最后用棉繩進(jìn)行纏繞。”萬(wàn)阿姨一邊講解一邊演示。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氛圍溫暖而熱鬧，居民們說(shuō)說(shuō)笑笑間，一個(gè)個(gè)養(yǎng)生錘便制作完成了。“這個(gè)艾草錘是我親手制作的，這個(gè)比塑料頭的捶背要好多了，打在后背上真舒服！”鄭阿姨笑著說(shuō)，回家也要用它給老伴兒敲敲后背。

本次活動(dòng)，不僅為社區(qū)老年居民普及了健康養(yǎng)生知識(shí)，也進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民的凝聚力。下一步，社區(qū)也將持續(xù)關(guān)注居民身體健康狀況和各類生活需求，開(kāi)展更多有益有趣的活動(dòng)，凝聚群眾力量，讓老年人的生活更加豐富多彩、鄰里關(guān)系更加和諧融洽。