“暑期救生圈”活動走進社區

7月25日是世界預防溺水日，昨天，市紅十字救援隊“暑期救生圈”項目的四名隊員走進同科·匯豐國際小區游泳館開展了一堂預防溺水安全知識宣講課，近50名家長和中學生聽課并參與互動。

水中授課講自救和互救方法

“同學們先看看這個標識，誰知道什么意思?”活動開始，“暑期救生圈”項目隊員張磊拿著十幾張水上安全標識開始提問現場的中學生。他給大家講述了近三年我市發生的一些青少年溺水案例，介紹了其背后的一些救援經歷，重點講解了自救和互救的方法。

“一個人在水中時，如果你扔一個空的塑料瓶給他，能幫助上浮嗎?當事人如何抱這個瓶子?多少毫升的瓶子可以幫助一個人上浮?”張磊和另外兩名隊員，通過現場實操讓大家知道，一個5升的礦泉水瓶可以，一個2升的礦泉水瓶可以，一個500毫升的礦泉水瓶也可以，現場的同學們露出不可以思議的表情和驚嘆。當然，人必須是平躺仰身向上抱著瓶子。

張磊告訴大家，自救首先要拋棄重物，包括鞋子、手機、鑰匙;保持鎮靜、頭后仰、雙手后舉(不要露出水面)會讓身體更大面積浮出水面;利用身邊的漂浮物包括礦泉水瓶、木棍抱在胸口，保持身體平躺。

“看到別人掉在河里了，你要根據自己的情況進行救助，把握五個原則———叫、伸、拋、滑、游。”張磊說，不同年齡段孩子建議用不同方法，小孩子采用“叫”，呼叫周圍的人;大孩子采用“伸”，利用可利用衣物、竹竿、木棍等;還可以“拋”：拋繩包、拋礦泉水瓶、拋泡沫、拋救生圈、拋浮球、拋木板等。

岸上授課應急救護心肺復蘇

溺水后被快速救上來，如何進行應急救護?市紅十字會工作人員掌曉慧在泳池邊現場教大家急救的方法。

“人工呼吸，吹氣”“按壓的點位要定好，注意二次傷害。做五個循環后，評估一下生命體征，觀察溺水者的臉色有沒有變化，手或腳有沒有動。”掌曉慧對著模擬人邀請同學現場做每個動作，邊講解邊提醒。

現場模擬環節，讓參加活動的學生體驗了拋繩包和礦泉水瓶，用力要適度;體驗了伸木棍和竹竿，要保持下蹲姿勢或者坐在岸邊;穿泳衣的孩子在水中保持平躺將礦泉水瓶抱在懷里……

“這節課真有收獲，很多知識我都記住了。”參加活動的一個男孩感嘆說。經過一個半小時的現場實境講課和互動體驗，家長和中學生們學習了防溺水安全及心肺復蘇的基本知識，并初步掌握了溺水自救、互救及心肺復蘇的操作技能，提高了他們在面對溺水等意外情況的急救能力。

總值班: 吳弋     編輯: 梁紅燕     

來源: 蒼梧小記者

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