念念沐心
1
這段時間以來，因為工作上的事宜需要外出調研，小A每天都在到處奔波。
按照平時的習慣，忙完這些事情以后，小A還會回到辦公室加班，繼續每天原定的寫作任務。
然而連軸轉的結果卻讓小A深陷焦慮。
一方面小A既希望自己能把每件事都做好，另一方面又日漸感覺精力有限，力不從心。
就在昨天，小A忽然頭痛不止，好不容易完成調研任務，實在是沒力氣再堅持寫稿，便決定干脆直接回家休息。
看小A突然這么早下班，媽媽很是意外，她已經習慣了小A天天加班晚歸。
其實就連小A自己都想不起來，有多久沒有在工作日里準時下班過了。
就這樣，抱著先暫且如此的心態，小A渡過了一個難得悠閑的夜晚。
不用再規定自己今天必須要寫完多少字，回到家也不用再匆忙趕著做事。
空出來的時間，就用來陪老人聊聊天，還可以悠閑地坐下來看會電視，吃點水果，再去忙活家務。
大概是因為心情得到放松，加上晚上又睡了個好覺，及時補充回體力。
到第二天清晨，整個人就感覺像是滿血復活，又重新充滿了能量。
說來，這只是小A尋常時日中的一個小片段，卻給了小A很深的觸動。
原來生活的節奏可以不用那么匆忙的。
按個暫停鍵，讓自己慢下來，換種心態去生活。
你會發現，偶爾忙里偷個閑，不僅無傷大雅，反而還能幫助自己體會更多樂趣，獲得更多力量。
2
每個人當然都需要為自己想要的未來而努力拼搏，但凡事有度，過則為災。
一直緊繃著神經，在一條跑道上步履匆忙地前行，時間久了，無論對人的體力還是心力而言，都是種巨大的消耗。
這也是為什么，我們會聽到，很多人感嘆自己正變得越努力越焦慮。
好像身后總有什么東西在驅逐著自己的腳步，讓哪怕已經疲憊至極的你，依然不能停，不敢停。
但這終究不是長久之計。
一直把壓力扛在身上，就好比是手中端著一杯水，水本身并不重，但你端得越久，就會覺得越沉重。
到最后，這杯水必然成為你無法承受的生命之重。
所以，我們需要做的是，是在適當的時候先放下它，休息一會，這樣下次端起它時才不會有負擔。
說到底，生活紛紛擾擾，誰都免不了遭遇各種煩惱與難題。
既然如此，也就不必太計較于一時得失。
累了就放慢腳步，放平心情，給自己以調整狀態的時間。
其實慢一點又何妨呢，慢一點自有慢一點的歡喜。
正如有句話所說：
“該為生活做的奔波，你要一切盡意。但身邊的風景，細微的美好，你也要記得去感受。平淡日子泛著光，把煩心事丟掉，才能騰出地方放鮮花。”
人生百般滋味，全看自己如何面對。
身處低谷時，學會慢下來，靜默積蓄能量，是為了再出發時，可以輕裝上陣，從容前行。
3
想起一句特別溫柔的話：
“你不用總是緊繃著往前跑，我想和你一起在原地站一會兒。”
在這路遙馬急的人間，我們總是習慣了拼命追趕，唯恐自己被落下，活成他人眼中的失敗者。
但其實，真正在乎關心的人，并不會介意你走得快或慢。
比起你飛的高不高，他們更關心你飛得累不累。
他們最想要的，也只是能和一起好好說說話，看到你平安健康、快樂生活的模樣。
所以，別再一味逼著自己奔跑，別再讓靈魂跟不上忙碌的腳步。
覺得累了，就去跟生活暫時請個假吧。
去做些平時一直想做卻又沒空做的事情，去和朋友逛逛街散散步，去給家人下廚用心做一頓美味的飯菜。
哪怕就是偷個懶，發個呆，渡過一個無所事事的午后，也很好。
只要在那個放空的時間里，你是舒展的，自在的，快樂的。
所謂成熟，不是要變得有多強大，而是你不管遇到什么樣的處境，都可以舒展著眉頭過日子。
時光漫漫，往后歲月里，擺在我們面前還有很遠的路要走。
愿你始終有努力前行的勇氣，也有放緩腳步的底氣。
讓自己做到忙中有閑，張馳有度，才是最長久的生活之道。
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