“中國女排王牌接應”龔翔宇：保持熱愛 為夢想而戰

【連網】（魏吉珂）6月1日，在2024世界女排聯賽澳門站賽事中，中國隊戰勝本站比賽第三個對手泰國隊。聯賽積分排名將決定中國女排是否有緣今年的巴黎奧運會，每一位隊員都斗志滿滿。“今年是奧運會之年，我的目標是和隊友們一起獲得巴黎奧運會的參賽資格，并最終能夠站在奧運會的領獎臺上。”龔翔宇說。

曾經的江蘇小將、目前中國女排的絕對主力——龔翔宇，已經參加過里約奧運會和東京奧運會。2016年里約奧運會上，龔翔宇作為中國女排隊員，與隊友團結協作，不畏強手，勇奪金牌，為國家贏得了榮譽，為港城增添了光彩，實現連云港奧運金牌零的突破。

從小接觸并愛上排球，18歲進入江蘇女排，19歲首次參加奧運會并奪冠；從初出茅廬的青澀到身經百戰的沉穩，龔翔宇一路收獲了奧運會冠軍、亞運會冠軍、全運會冠軍、聯賽冠軍……基本上所有冠軍都拿過的她，依然保持著對排球的熱愛。她說：“那些看似波瀾不驚的日復一日，會突然在某一天，讓人看到堅持的意義。”

夢想的種子悄悄種下 日復一日澆灌守候

“不管是大型賽事，還是平常的訓練，甚至和朋友一起切磋，她都很認真。”在媽媽魏佳萍的眼中，龔翔宇從小學二年級第一次接觸排球開始，身上就散發著一股執著勁兒。在大部分的孩子還需要父母反復督促才能堅持愛好的年紀，龔翔宇無論刮風下雨，都會堅持到學校練球。

“有一次雨下得很大，我問她今天不去行不行，結果那孩子穿上雨衣就要自己出門。”魏佳萍和丈夫都是運動員，深知在體育這條路上要想走得好、走得遠，注定要吃苦。所以，當解放路小學排球隊教練婁淑慶找到她，建議讓龔翔宇練排球時，魏佳萍只是抱著讓孩子去玩一玩的心態領著龔翔宇去的，只是沒想到這一“玩”兒，激活了隱藏在龔翔宇體內的“體育基因”，一發不可收拾。自此，每天放學之后，龔翔宇在學校的體育館訓練完，回家還要拿著家里的皮球對墻墊球，一只普通的玩具皮球，都快被她玩出了包漿。

2004年，龔翔宇在電視里看到雅典奧運會中國女排逆轉奪冠，興奮得手舞足蹈。“我要加入中國女排。”魏佳萍只以為是年幼女兒的一句戲言，不承想夢想的種子一旦種下，經過日復一日的澆灌，成了凌云之梯，當真帶領著龔翔宇進入了夢想的殿堂。

認定了自己的排球之路后，平常擺放在家里、屬于媽媽過去榮耀的獎牌、獎杯，在龔翔宇心中有了不一樣的色彩，她通過父母去了解全運會、奧運會，拉著他們一起守著中央五套看比賽。學校的訓練，她也更加刻苦，并跟隨教練多次參加省、市比賽。小學訓練的那幾年，為龔翔宇的體能打下了牢固的基礎，也為她進入省隊盡快跟上訓練節奏節約了大量時間。

“剛到省隊的時候，我上初中不久，沒有經歷過集體生活，所有的衣食住行都要靠自己，從最基本的扎頭發、洗衣服開始學起。”龔翔宇回憶，那時心里全是能到更高的平臺上打球、參加更多賽事的喜悅，生活上、心理上的獨立也就自然而然地在一場場訓練與比賽中磨礪出來了，沒有太多的不適應。

向下扎根向上生長 拼一場全力以赴

自2016年起，龔翔宇的職業生涯進入了全新階段，初出茅廬的她贏得了時任中國女排主帥郎平的青睞，入選國家隊第一年便加入奧運陣容。

2016年8月19日，里約奧運會女排半決賽中，龔翔宇發揮出色，在最后一局，龔翔宇扣球造成對方攔網出界，為中國隊贏得寶貴的賽點，中國女排3比1戰勝荷蘭挺進決賽。8月21日上午9時15分，女排決賽，場上的激烈搏殺讓人心跳加速，比賽戰至第四局，中國隊以22比21領先塞爾維亞。郎平換上了龔翔宇、魏秋月，保持前排三點進攻。中國隊在第四局第一個賽點，將比分定格為25比23，奪得里約奧運會冠軍。這是中國女排繼2004年雅典奧運會后，再次站上奧運最高領獎臺，龔翔宇也成為連云港歷史上第一個獲得奧運會金牌的運動員。

中國女排3比1戰勝塞爾維亞。彼時，連云港人的朋友圈也變火熱起來，只因在這群女排姑娘中，身披6號戰袍、年僅19歲的龔翔宇是港城走出去的排球小將。那一刻，連云港全城的人民都沸騰了，大家共同為龔翔宇和中國女排站上世界之巔而自豪。當年9月，連云港市政府研究決定，授予龔翔宇振興港城杰出貢獻獎榮譽稱號。

奧運會首戰奪冠，一戰成名，很多人從那一刻記住了中國女排龔翔宇的名字，而她參賽前承受的壓力卻鮮有人知。

“直到她一只腳踏進那片土地后，才跟我說她參加里約奧運會了。”魏佳萍說，一場場賽事無形中磨煉了龔翔宇沉穩的性格，龔翔宇進入國家隊的前一晚，她才從龔翔宇口中得知這一消息，之后每逢重大賽事，只有真正“定”下來之后，龔翔宇才會與家人分享。

沉穩的背后，我們不難看到，彼時站在更高級別的賽場上，國際大賽經驗尚淺的龔翔宇內心所承受的壓力。在里約奧運會小組賽期間，龔翔宇幾乎天天掉眼淚，覺得教練帶錯了人，自己拖了大家的后腿。然而，也正是在這種高壓的大賽鍛煉和隊員的悉心幫助下，年齡最小的她在這段經歷后，迅速成長，變得愈發堅韌。

見識了世界上最殘酷的比賽，龔翔宇用了很長時間去消化和沉淀。“因為我很清醒地知道，我的排球道路還要走得很遠，也必須要走得更遠，所以在訓練和比賽中鍛煉磨煉技術和心態，要提高得更快才行?，F在再往回看，其實也挺感謝這段經歷的。”龔翔宇說。

欲戴王冠，必承其重。經過里約奧運會之后，龔翔宇的人生邁向了更高的臺階。然而，與老隊員技術上、心理上的差距，無法在一朝一夕間追上。于是，龔翔宇自加壓力，要求自己每一場訓練都要“帶著問題來”，解決掉問題才能結束。曾經的她，靠著沖勁去發揮，讓情緒帶動各方面的技術，為球隊多作貢獻。而如今，參加了各類國內、國際大賽的她，一路“打怪升級”，不斷積累經驗值，愈發地知道自己適合什么、方向在哪里。

“我需要以更高的標準去嚴格要求自己，也不給自己定義。發、墊、扣、攔、傳一共5個大項，我希望自己沒有短板，爭取做最好的自己。”龔翔宇經常在場上擔任接應，但她并不想限定自己或給自己下定義，缺什么、補什么，她希望做一個全面、沒有短板的運動員。

時刻懷揣祖國與集體 用排球賽一場榮耀

2019年，對于龔翔宇來說有著特殊的意義。中國女排在祖國70周年生日之際，以11連勝獲得了女排世界杯冠軍。同年，她們受邀參加國慶閱兵。中國女排作為群眾游行的“祖國萬歲”方陣成員，乘彩車壓軸出場，參加了建國70周年的閱兵儀式。龔翔宇作為中國女排的一分子參加了此次游行。登上“祖國萬歲”的花車，龔翔宇既興奮又備受鼓舞，花車走過長安街，她感受到的是祖國的繁榮發展與身為中國人的自豪。“這對我來說意義非凡，激勵著我要繼續為祖國增光添彩。”

在剛加入江蘇隊、國家隊的時候，龔翔宇都是年紀最小的隊員。而現在，很多曾經陪伴自己成長的大隊員都退役了，大量“新鮮血液”補充了進來，龔翔宇的角色也隨之轉換。一路走來，龔翔宇遇到過許多優秀的教練員、隊友和對手，在她看來，一個人的成長離不開身邊人的幫助，而此刻她要做的就是在自己成長的同時，將曾經照在自己身上的光芒，投射到更需要的地方去。

“剛開始聽到他們叫我‘小宇姐’有些不適應，但有些責任自己必須要去承擔。曾經看過大隊員在訓練中努力克服自己傷病，同時還要帶動場上的模樣，現在我自己也要照著她們的樣子去做，做好傳幫帶，把好的作風一直傳下去。”從受邀參加國慶閱兵，從“小宇妹妹”到“小宇姐”的角色轉換，龔翔宇在每一個特定時期，感受著一名運動員肩負的責任。

臺上一分鐘，臺下十年功。歷經各類大型賽事洗禮的龔翔宇從容地向小隊員分享經驗，“我們在備戰比賽的訓練中要比在比賽中更投入、更努力。才能在關鍵時刻發揮出高水平來。”龔翔宇說，運動員不只是大部分人在媒體上、網絡上看到的精彩時刻，要經歷日復一日枯燥的訓練，要每天都克服身上的傷病去完成高強度的指標，才能磨煉出堅韌不拔、頑強拼搏的意志品質，要帶動小隊員，不僅要做好技術上的幫助，還要做好精神上的支持。

去年在主場遺憾錯失直通巴黎奧運會的機會后，中國女排全體將士并沒有氣餒。今年是奧運年，大家始終堅信可以在今年世界女排聯賽結束后，拿到巴黎奧運會的參賽資格。距離巴黎奧運會開幕僅有一百多天，大家在每一場集訓中全力以赴。

“我的目標就是和隊友們一起獲得巴黎奧運會的資格，最終能夠站在奧運會的領獎臺上。我渴望著每天都進步多一點，努力實現目標和夢想。”作為隊內大賽經驗十分豐富的老隊員，龔翔宇也在每一天的訓練中起到表率作用。“目前我在體能和技術方面對自己的要求是十分高的，和隊友的配合演練也是爭分奪秒。希望我可以把今年的比賽任務完成好，在比賽中和訓練中每球必爭，時刻心懷祖國和集體。”龔翔宇說。

圓夢巴黎，用排球為祖國再爭一金，賽一場屬于中國女排的榮耀，是中國女排今年最大的期盼。為了調整到最佳狀態，在訓練場上，龔翔宇保持著緊迫感，在比賽中全情投入，在生活中，則通過讀書、聽音樂等方式保持精神的松弛。百米沖刺在即，她懷揣著一顆對排球始終充滿敬畏的心，全力以赴，珍惜當下，相信未來，散發“小宇宙”的光芒，為中國女排多作貢獻。

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