近日，海州街道硯池社區在其老年活動室組織開展了一場“快樂游戲，玩出健康”老年人心理沙盤活動，他們還邀請專業心理咨詢師指導20余名老人通過分組玩沙盤游戲放松心情，同時為他們疏導心理問題。

活動現場，社區志愿者首先對本次活動及沙盤結構、玩具模型等內容進行了介紹，然后，在心理咨詢師殷敏的指導下，老人們興高采烈地選取沙具，并按照自己的想法，用一個個“小物件”把沙盤裝點成自己喜歡的樣子，現場一片歡聲笑語。

記者現場看到，殷敏讓江希蘭在沙盤上隨意擺放物件，江希蘭擺放了屋子、庭院、搖椅、小橋等，她一邊擺放一邊笑著向殷敏描述了她向往的生活的樣子。“從她擺放的沙盤中，可以看出她有著健康的心理狀態，對生活充滿愛心……”殷敏現場對江希蘭的心理進行了解說，這時，細心的殷敏發現江希蘭雖然在描述中提到了孫子，但在沙盤中卻沒有擺放出來，殷敏就問她最近有沒有和孫子住在一起？江希蘭回答說:“最近孫子和她父母一起住了，我挺想他的。”殷敏開導她說：“孩子和自己的父母生活在一起更好，您要是想孫子了，可以在沒事的時候去看看他，也可以和孩子視頻聊天呀，現在網絡多發達，再遠的距離也不是個事。”“對，我可以和他視頻呀！”江希蘭又露出了笑容。

“通過這個活動，老年人可以在沙盤中認識自我、愉悅身心，老人們擺弄‘小物件’的行為，其實就代表了他們的內心活動，我們可以根據老人們的反應做出判斷，以此達到緩解老人心理壓力的目的。”隨后，殷敏又為多名老人分析了心理。據了解，本次老年人心理沙盤活動是硯池社區“心悅晚霞”項目心理慰藉的活動內容之一，該項目旨在幫助老年人建立積極向上的心態，營造和諧共融的社區環境。（記者 侍敏 通訊員 韋芹）