【連網(wǎng)】（記者 趙芳 見(jiàn)習(xí)記者 魏吉珂 通訊員 李海朋） 根據(jù)市疾控中心的流感監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，近期，我市流感病例呈上升趨勢(shì)，在個(gè)別學(xué)校發(fā)生流感聚集性疫情，流感流行病毒株由甲型向乙型轉(zhuǎn)變。市疾控中心專家提醒，港城天氣驟冷，秋冬交替溫差大，廣大市民應(yīng)注意及時(shí)添加衣物，警惕流感來(lái)襲。
流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要由季節(jié)性流感病毒感染引起，可分為甲、乙、丙三型，其中以甲型和乙型常見(jiàn)。
“典型的臨床癥狀主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、咳嗽（通常是干咳）、頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)痛、嚴(yán)重身體不適（感覺(jué)不適）、咽痛和流鼻涕。”市疾控中心急傳科疾控專家說(shuō)，流感主要通過(guò)飛沫傳播，其流行可嚴(yán)重影響所有人群，免疫力低下的人群感染后出現(xiàn)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。
一般人會(huì)將流感與普通感冒混淆，其實(shí)，感冒是個(gè)“大家族”，總體上分為普通感冒和流行感冒。普通感冒學(xué)名為“上呼吸道感染”，可由病毒引起，也可由細(xì)菌引起，一般發(fā)熱較輕或不發(fā)熱，全身癥狀較輕，流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道癥狀明顯。流感則是全身癥狀較重。
疾控專家表示，定期接種疫苗是最有效的防護(hù)措施，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心結(jié)合我國(guó)國(guó)情和世界衛(wèi)生組織的建議推薦6月齡—5歲兒童、60歲以上老年人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員及6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員為優(yōu)先接種對(duì)象。
疾控專家表示：“大多數(shù)感染者可以在一到兩周內(nèi)恢復(fù)，但對(duì)患有嚴(yán)重疾病或體弱者來(lái)說(shuō)，感染可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。”
市疾控中心根據(jù)既往流感監(jiān)測(cè)資料分析，隨著氣溫持續(xù)降低，在今后一段時(shí)期內(nèi)，我市流感病毒的活動(dòng)水平將不斷增強(qiáng)。流感病毒傳染性強(qiáng)、傳播速度快，人群普遍易感，極易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位引起暴發(fā)流行。
對(duì)于這種季節(jié)性的流感，我們應(yīng)該采取怎樣的應(yīng)對(duì)措施呢？疾控專家建議市民從以下幾個(gè)方面做好防護(hù)：注意防寒保暖，冬春季晝夜溫差大，容易著涼，降低機(jī)體免疫力，故應(yīng)及時(shí)添減衣物；保證充足睡眠，積極鍛煉身體，睡眠充足可有效消除身體疲勞，適當(dāng)鍛煉能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力；注意室內(nèi)通風(fēng)，保持環(huán)境衛(wèi)生，同時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是培養(yǎng)小孩的衛(wèi)生習(xí)慣，是防止流感的有效手段。
一不小心得了流感該怎么辦？醫(yī)生建議，不論是普通感冒還是流感，如果發(fā)熱較輕或不發(fā)燒，就是打噴嚏、流清鼻涕，吃飯正常，體力也正常，就可以在家自行調(diào)養(yǎng)；如果癥狀加重，比如體溫升高到38℃以上、乏力明顯、全身肌肉酸痛不適，甚至呼吸困難，就要及時(shí)就醫(yī)，以防疾病進(jìn)一步發(fā)展。
