口罩消毒殘留物會致癌用前要抖一抖，抗幽門螺旋桿菌的牙膏，披上高科技外衣的量子保健產品……在家庭群里，筆者每天都能看到長輩們轉發這些所謂的“養生知識”，并且堅定不移地相信這些“健康知識”。

　　如今，人們越來越重視養生，隨之而來的是各種偽科學滿天飛，大致可分為以下三類：一是“搭車”高科技收取“智商稅”；二是制造“新名詞”增強迷惑性；三是鼓吹“原料神話”推動“迷信消費”。各種偽科學不僅有損部分消費者切身利益，長期來看也將對行業健康發展造成不利影響，在讓消費者交了“智商稅”的同時，也給行業帶來極大傷害。要知道，消費者上當一次，就會一直持懷疑態度，結果真正有價值的新產品也會被連累。

　　打開手機，我們會發現在公眾號、短視頻等圖文視頻平臺上，有不少“健康號”，他們打著傳播健康知識、生活知識、醫療知識的旗號，炮制各種各樣的文章和視頻，樂此不疲地介紹這樣那樣的健康知識，用一些看起來很專業、高深的科學詞匯，看似“高大上”的偽科學概念炮制出“健康流言”。在公眾健康訴求越來越強烈的時代，這些文章和視頻在很短的時間之內就很可能成為爆款，弄個10萬+，幾十萬+，甚至是100萬+，都不是什么稀奇的事情。而普通百姓又由于不專業也就很難辨別真偽了。

　　筆者認為，要將這些“健康流言”一網打盡，首先要搭建全國性權威科學傳播平臺，對一些不確定性的信息向公眾及時予以提醒。組織業內專家，對網絡上廣為發布的“健康流言”進行去偽存真，將其虛假的畫皮一層層扒下來，增強公眾對科技類商品的甄別能力，防止公眾上當受騙。其次，各平臺要加強監管，對于十分專業的知識要多些謹慎，對于以“健康”“醫療”名義注冊的自媒體賬號，則需要實現實名制，必須是專業人士，例如醫生、科學家等才能發布此類信息。再次，要提升公眾的科學素養，面對“健康流言”要增加自己的免疫力，對于來源不明的文章和視頻，不能偏聽偏信，不能道聽途說，不能隨手轉發。遇到疑惑的地方，應該到專業機構咨詢專業人士。（□ 莊婷婷）