logo

        列表頭部廣告一條

        美食 美食> 美食資訊

        丟掉美顏相機 養生美容要“花吃”

        【連網】  隨著經濟的發展和科技進步,人們的飲食習慣也開始“返璞歸真”,不再追求大魚大肉,更講究保健和食品個性。逐漸有人從傳統鮮花菜肴中總結出鮮花的特性并開發出一系列的菜肴。研究表明,鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質,并含有維生素A、B、C及鐵、鎂、鉀、鋅等微量元素,具有一定的養生和保健功能。

        中國人講究“以形補形”,古人認為食用嬌艷的花朵有養生美顏的功效,從屈原“朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英”到清末慈禧太后食用鮮花駐顏美容,中國自古以來就有食用鮮花的傳統。隨著經濟的發展和科技進步,人們的飲食習慣也開始“返璞歸真”,不再追求大魚大肉,更講究保健和食品個性。逐漸有人從傳統鮮花菜肴中總結出鮮花的特性并開發出一系列的菜肴。

        研究表明,鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質,并含有維生素A、B、C及鐵、鎂、鉀、鋅等微量元素,具有一定的養生和保健功能,但絕大部分鮮花并不能直接食用,需經過烹飪或加工才能入口。

        櫻花為日本國花,在春季櫻花盛開時,日本人會將剛摘下的櫻花制成櫻花漬或釀造成櫻花酒,風味獨特。

        桃花

        桃花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質,能促進人體血液循環,防止黑色素沉淀,改善皮膚干燥,同時對減肥也有一定功效,古人常用干桃花泡茶,可以美容養顏,順氣消食。

        荷花

        荷花最常見菜肴的就是荷花粥,將干荷花研成末放入將滾的粳米粥中煮沸2~3次,可消暑益氣,駐顏輕身。

        桂花在餐桌上非常常見,桂花糕、桂花酒、桂花雞等,從大菜到甜點幾乎都能看到桂花的身影。桂花性溫,是女性健康的好幫手,常吃桂花可以化痰散瘀,對食欲不振、經閉腹痛有一定療效。

        最后壓軸出場的是菊花,菊花菜肴可不比桂花要少,菊花糕、臘肉菊花餅、菊花魚丸、菊花肉丸、菊花粥等。您就算以上的菜全都不會做,上火時肯定也會想起喝一杯清肝明目,清熱去火的菊花茶。

        相關新聞

        主站蜘蛛池模板: 精品香蕉久久久午夜福利| 国产免费av片在线播放| 国产做受视频激情播放| 午夜毛片不卡高清免费| 亚洲欧洲校园自拍都市| 久久久久一区二区三区| 99热99re| 西西人体高清444rt·wang| 男人扒开女人下身添免费| 日韩精品视频免费在线观看| 强制邻居侵犯456在线观看| 国产精品公开免费视频| 四虎www成人影院免费观看| 亚洲国产成人手机在线电影bd| 久久6这里只有精品| 2015天堂网| 精品无码人妻一区二区三区品| 老司机天堂影院| 欧美电影院一区二区三区| 无码少妇一区二区浪潮AV| 国产精品美女久久久久| 国产99精华液| 乱小说欧美综合| 99热99re| 精品视频vs精品视频| 暖暖免费高清日本中文| 在线视频一区二区三区四区 | 国产精品亚洲欧美日韩一区在线| 免费高清日本完整版| 久久精品免费电影| 8050午夜二级毛片全黄app| 精品久久久久中文字幕一区| 日本动漫丝袜腿交榨精漫画| 国产福利精品一区二区| 亚洲精品无码mv在线观看网站| 中文字幕不卡在线播放| 黄网站在线观看视频| 欧美日韩1区2区| 大地资源在线资源免费观看| 哒哒哒免费视频观看在线www| 久久精品国产亚洲av麻豆|